אוֹדוֹת
מָה אֲנִי מַצִּיעָה?
| בְּלוֹג
| צוֹר קֶשֶׁר
מִי שֶׁאַתְּ.
מִי שֶׁאַתָּה.
תהליך לבניית אמון עם מתבגרים
מִי שֶׁאַתְּ. מִי שֶׁאַתָּה.
טיפול רגשי בגובה העיניים
מרחב שבו מבינים אותך באמת!
גיל ההתבגרות נחווה לפעמים כמו ספינה בלב ים סוער. זהו שלב שבו העולם משתנה במהירות, הלחצים החברתיים והלימודיים מתגברים והחיפוש המבלבל אחר זהות ועצמאות עשוי להיות מלווה בתחושות בדידות, הצפה ותסכול. לעיתים קרובות מדי, דווקא ברגעים שהם הכי זקוקים לתמיכה, מתבגרים ומתבגרות מרגישים שהמבוגרים סביבם פשוט "לא מבינים אותם". הם מרגישים כל כך לבד.
"מי שאת. מי שאתה." הוא תהליך טיפולי רגשי ייחודי שנולד כדי לגשר על הפער הזה שבין המתבגר לסביבה ולבנות אמון אמיתי, יציב ובגובה העיניים.
הַעֵרֶךְ הַמּוּסָף וְהַסִּיפּוּר שֶׁלִּי
אני רוצה להגיד לכם משהו פשוט: אני מכירה את המקום הזה מבפנים.
הייתי שם בעצמי. הייתי הנערה שלא האמינה למבוגרים, שלא רצתה שיסבירו לה מה נכון לה, שהרגישה שאף אחד לא באמת מבין מה עובר עליה. אני מכירה את הכעס, את ההסתגרות, את הבלבול ואת המרחק שיכול להיפתח דווקא מול האנשים שהכי אוהבים אותך.
והיום, אחרי שנים של עבודה עם מאות בני ובנות נוער, אני יודעת עוד משהו: אפשר להגיע אליהם.
לא בכוח. לא בעוד שיחה שמנסה לשכנע אותם. ולא מתוך ניסיון "לתקן" אותם.
צריך לדעת לפגוש אותם. לבנות אמון. להקשיב למה שנאמר וגם למה שלא. לתת להם להרגיש שיש מולם מבוגר שלא נבהל מהם, לא שופט אותם ולא מוותר עליהם.
זה בדיוק המקום שממנו אני עובדת.
ואם הבן או הבת שלכם עוברים עכשיו תקופה מורכבת, אני מציעה לא להתייחס אליה רק כאל משהו שצריך לעבור. גיל ההתבגרות הוא צומת משמעותי. לפעמים דווקא הקושי שמופיע עכשיו הוא הזדמנות לעצור, להקשיב, להבין מה באמת קורה — ולעזור להם לבנות משהו שילך איתם הרבה מעבר לשנים האלה.
אני לא מבטיחה קסמים. אני כן יודעת לעזור.
אני מזמינה אתכם ליצור איתי קשר ולתת לנער/ה שלכם את ההזדמנות להרגיש נראים, מובנים ובטוחים בעצמם.
במהלך המפגשים נעבוד על יצירת מרחב מוגן ומאפשר שבו מותר לומר הכל ללא פחד משיפוטיות או ביקורת ותוך דיסקרטיות מלאה. מתן כלים לפיענוח רגשות מורכבים (מה עובר עלי..) וויסות רגשות קשים וחיזוק הקול האישי למול הסביבה (מה אני באמת רוצה..) פיתוח חוסן נפשי ותחושת מסוגלות מול קשיים חברתיים, רגשיים ומשפחתיים. רכישת אסטרטגיות לניהול קשיים ואתגרים בעולם הולך ומשתנה.
למי זה מתאים: לנערים ונערות המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים או לימודיים, ולכל מתבגר או מתבגרת שחווים קושי ובלבול וזקוקים למקום בטוח ויציב להישען עליו ולדעת שיש מבוגר אחד שרואה אותם כפי שהם באמת.
מותר לך להיות בדיוק מי שאת. בדיוק מי שאתה.
אני מזמינה אתכם ליצור איתי קשר ולתת לנער/ה שלכם את ההזדמנות להרגיש נראים, מובנים ובטוחים בעצמם.
הַחֶדֶר שֶׁל אֶסְתִּי - קליניקה לא שגרתית לטיפול
פיתוח אתר ותוכן: הסטודיו של נעם
ניהול תוכן